Μωρό και σωστή θερμοκρασία στο σπίτι

Από: superpanes.gr superpanes.gr | 23 Οκτωβρίου 2020

Το φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και τα πρώτα κρυάκια έχουν κάνει την εμφάνισή τους. Όλοι οι γονείς είναι φυσιολογικό να ανησυχούν για το αν έχουν στο σπίτι τους την κατάλληλη θερμοκρασία για το μωρό τους ή όχι. Τελικά ποια είναι η σωστή θερμοκρασία για το παιδικό δωμάτιο και πόσο κρυώνουν ή ζεσταίνονται τα μωρά; Η θερμοκρασία του παιδικού δωματίου και γενικότερα του σπιτιού, καλό είναι να κυμαίνεται μεταξύ 18-22 βαθμών Κελσίου, και ίσως λίγο πιο χαμηλά στη διάρκεια της νύχτας. Παιδίατροι συστήνουν το βρέφος να κοιμίζεται στο υπνοδωμάτιό του μέχρι να γίνει 6 μηνών και να διατηρείται η θερμοκρασία του υπνοδωματίου μεταξύ 16 και 20 βαθμών Κελσίου. Το πιο βασικό για το μωρό, τους πρώτους μήνες της ζωής του, είναι η σταθερή θερμοκρασία, ανεξάρτητα από την πηγή που τη συντηρεί. Σε γενικές γραμμές, η κεντρική θέρμανση είναι η καλύτερη, αφού όλοι οι χώροι που μπορεί να κινηθείτε με το μωρό θα έχουν περίπου την ίδια θερμοκρασία. Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι η υγρασία του δωματίου. Τόσο το κλιματιστικό όσο και το αερόθερμο έχουν την τάση να ξηραίνουν υπερβολικά την ατμόσφαιρα, γι’ αυτό η χρήση τους πρέπει να είναι περιορισμένη. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε το καλοριφέρ, μια βρεγμένη πετσετούλα επάνω στο θερμαντικό σώμα θα εξασφαλίσει την απαραίτητη υγρασία στο χώρο. Επιπλέον, μέσα στο σπίτι το ντύσιμο των παιδιών δεν πρέπει να είναι υπερβολικό. Ντύστε το μωρό σας, όπως ντύνεστε και εσείς. Μόνο στην περίπτωση που έχουμε νεογέννητο στο σπίτι, και μόνο τότε, δικαιολογείται να φοράει ένα ρουχαλάκι παραπάνω, αφού τα νεογέννητα μωρά δεν έχουν καλό θερμορυθμιστικό σύστημα και δεν προστατεύονται επαρκώς. Τέλος, αποφεύγετε τα συνθετικά υλικά στα σκεπάσματα και τα υφασμάτινα στοιχεία στο δωμάτιο, γιατί πέρα από τον κίνδυνο αλλεργιών είναι πιο ζεστά απ’ όσο φαίνονται. Μέχρι τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείται πάπλωμα και μαξιλάρι στο βρεφικό κρεβάτι. Πηγή: imommy.gr
Κατηγοριες: Συμβουλές