Superpanes.gr Blog

Η εγκυμοσύνη είναι μια ευαίσθητη περίοδος για τη γυναίκα και χρειάζεται πολλή προσοχή. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι ό,τι πιο σημαντικό στη ζωή της εγκύου, καθώς επηρεάζει και την ίδια, αλλά και το μωρό που κυοφορεί. Το αγέννητο μωρό σας παίρνει από εσάς όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να αναπτυχθεί, μέσω του πλακούντα. Ακόμα και αν δεν...

Το πρώτο δοντάκι του μωρού κάνει την εμφάνισή του από τους πρώτους 6-7 μήνες της ζωής του. Πολλές μανούλες δεν γνωρίζουν ότι η στοματική υγιεινή πρέπει να ξεκινάει από την εμφάνιση του πρώτου νεογιλού δοντιού, ίσως και πριν από αυτή. Αυτό είναι απαραίτητο, καθώς υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης τερηδόνας. Έτσι: Τους πρώτους μήνες, καλό θα ήταν η μαμά να...

Το τάισμα του μωρού είναι μια δύσκολη και χρονοβόρα διαδικασία, η οποία συχνά αγχώνει τις μανούλες. Τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζουμε. Με τον θηλασμό, το μωρό παίρνει όλη τη φροντίδα που χρειάζεται, καθώς το μητρικό γάλα περιέχει όλες τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες. Θηλάζει και σταματάει να τρώει ανάλογα με τις ανάγκες του. Έτσι, δεν χρειάζεται να αγχώνεστε...

Το καλοκαίρι το μωρό μας μπορεί να είναι λίγο πιο ανήσυχο στο θέμα του ύπνου. Λόγω της ζέστης το μωρό δεν κοιμάται τόσο εύκολα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές που θα βοηθήσουν το μωρό σας να κοιμάται σαν πουλάκι! Αρχικά, οι ειδικοί επισημαίνουν πως το δωμάτιο του μωρού θα πρέπει οπωσδήποτε να είναι σε μία σταθερή θερμοκρασία. Για το νεογέννητο...

Πολλές φορές οι μανούλες θέλουν να ασχοληθούν με ένα άθλημα αλλά δεν ξέρουν πώς να αποχωριστούν το μωράκι τους. Σας βρήκαμε τη λύση! Θα αθληθείτε μαζί! Υπάρχουν διάφορες δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε μαζί με το μωρό σας και να περάσετε δημιουργικά και υπέροχα. Βρεφική κολύμβηση Τα μωρά από 6 μηνών μπορούν να ξεκινήσουν την κολύμβηση σε πισίνα...

Τα μωρά μπορούν να ταξιδέψουν από πάρα πολύ μικρή ηλικία. Οι γονείς, όμως, θα πρέπει να κάνουν ένα σωστό προγραμματισμό, για να κυλήσει το ταξίδι αυτό ήρεμα και ομαλά. Το αυτοκίνητο έχει πολλά πλεονεκτήματα, καθώς: Μπορείς να μεταφέρεις πολλές αποσκευές. Μπορείς να σταματήσεις όποτε και όπου θέλεις. Τα μωρά κοιμούνται εύκολα μέσα στο αυτοκίνητο. Ας δούμε παρακάτω πώς...

Το καλοκαίρι έφτασε για τα καλά και η ζέστη είναι αφόρητη. Οι μανούλες, όμως, πάντα ανησυχούν για το αν το μωρό τους νιώθει άνετα και αισθάνεται όμορφα με το περιβάλλον και τη θερμοκρασία. Η αλήθεια είναι πως το μωρό χρειάζεται προστασία από τη ζέστη του καλοκαιριού. Πώς μπορούμε να το πετύχουμε αυτό; Απαραίτητες συμβουλές: Αποφεύγουμε την έκθεση του...

Tο καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι ξεχυνόμαστε στις παραλίες. Μεγαλύτερη χαρά έχουν τα μικρά παιδιά και ειδικά αυτά που για πρώτη φορά θα μπουν στη θάλασσα. Το κολύμπι και γενικά τα παιχνίδια στην άμμο, όμως, κρατούν το πρόσωπο και το σώμα εκτεθειμένα για πολλή ώρα κάτω από τον ήλιο. Ο ήλιος εκτός από τα οφέλη που μας δίνει εγκυμονεί και...

Το φετινό καλοκαίρι θα είναι ξεχωριστό! Το μωράκι σας θα κάνει το πρώτο του μπάνιο στη θάλασσα και σίγουρα είστε ενθουσιασμένοι. Μαζί, όμως, με τη χαρά μίας ακόμα πρώτης εμπειρίας, έρχεται και ένα δικαιολογημένο άγχος. Θα του αρέσει η θάλασσα; Θα κρυώσει; Θα κλάψει; Θα θέλει να ξαναμπεί; Γι’ αυτό η συγκεκριμένη διαδικασία πρέπει να γίνει με προσοχή ώστε να...